用小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。

　　先将绿豆煮30分钟，滤其汁；

　　将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调如绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。

　　每日1——2此，具有清热解毒、杀菌之功效。